Hiaten in het CV
Carrièrepauzes met zelfvertrouwen in sterke punten omzetten
Inhoudsopgave
Elk carrièrepad heeft zijn wendingen – beslissend is hoe u uw verhaal vertelt
Hiatentypes in overzicht
Typische scenario's, strategieën en formuleringsvoorbeelden.
Werkloosheid
Zeer vaak • 3-12 maanden
- Strategie: Eerlijkheid + Bijscholing benadrukken
- Voorbeeld: "Professionele heroriëntatie na herstructurering"
Ziekte
Vaak • Variabele duur
- Strategie: Discreet vermelden, herstel benadrukken
- Voorbeeld: "Gezondheidspauze, volledig hersteld"
Ouderschapsverlof
Zeer vaak • 1-3 jaar
- Strategie: Levensfase en leermomenten waarderen
- Voorbeeld: "Gezinstijd met continue bijscholing"
Studie & Opleiding
Vaak • 6-36 maanden
- Strategie: Als investering in de toekomst framen
- Voorbeeld: "Fulltime MBA voor carrièreontwikkeling"
Sabbatical / Reizen
Af en toe • 3-12 maanden
- Strategie: Persoonlijkheidsontwikkeling & Engagement benadrukken
- Voorbeeld: "Wereldreis met vrijwilligerswerk"
Zorg & Begeleiding
Af en toe • Variabele duur
- Strategie: Verantwoordelijkheid en empathie benadrukken
- Voorbeeld: "Zorg voor familielid"
78%
heeft minstens één hiaat
Carrièrepaden verlopen zelden lineair – normaliseer pauzes.
3 Maanden
gelden als onkritisch
Korte pauzes hoeven vaak niet verklaard te worden.
92%
HR accepteert onderbouwde hiaten
Transparantie + Strategie verslaan verzwijgen.
Kriticaliteitsmatrix
Wanneer is een verklaring verplicht?
1-3 Maanden
Onkritisch – hoeft niet vermeld te worden
3-6 Maanden
Kort onderbouwen, focus op activiteiten
6-12 Maanden
Duidelijk verhaal + bewijsbare maatregelen nodig
12+ Maanden
Gedetailleerde strategie incl. meerwaarde vereist
Strategieën voor weergave
Eerlijkheid + Leren
Hiaat open benoemen en groei benadrukken.
- Geschikt voor langere pauzes
- Voorbeeld: Bijscholing na bedrijfssluiting
Functionele opmaak
Skills in plaats van chronologie op voorgrond.
- Bij meerdere korte hiaten
- Competentiegebaseerd CV
Tijdspannes bundelen
Jaaraanduidingen in plaats van individuele maanden.
- Voor hiaten tot 3 maanden
- Voorbeeld: "2023-2024"
Positieve herformulering
Pauzes als bewuste keuze weergeven.
- Zelfgekozen pauzes
- Begripskeuze: "Heroriëntatie" in plaats van "Werkloosheid"
Positieve wendingen
Zwakke formuleringen in sterke uitspraken omzetten.
Herstructurering
❌ "Was werkloos na ontslag"
- ✅ "Professionele heroriëntatie met bijscholing in digitale technologieën"
Gezondheid
❌ "Ziektegerelateerde pauze"
- ✅ "Na herstel gemotiveerd voor nieuwe uitdagingen"
Gezinsfase
❌ "Thuis bij de kinderen"
- ✅ "Gezinsfase met begeleidende online-opleiding"
Meerwaarde zichtbaar maken
Waarmee scoren?
- Opleidingen & Certificaten
- Vrijwilligerswerk & Betrokkenheid
- Persoonlijke projecten / Freelance
- Verhoogde Soft Skills (Organisatie, Empathie)
Preventieve maatregelen
Hiaten vermijden of actief vullen.
Tijdens het zoeken naar werk
- Freelance-projecten & Consulting
- Online-cursussen en certificeringen
- Vrijwilligersactiviteiten
- Netwerkevenementen & Conferenties
- Persoonlijke projecten of blog
- Kortetermijnstages
Langetermijnplanning
- Continue bijscholing
- Professioneel netwerk onderhouden
- CV & LinkedIn actueel houden
- Branchecontacten uitbreiden
- Financiële reserves opbouwen
Noodplan voor onverwachte hiaten
3-Fasenmodel
- Meteen handelen: Arbeidsbureau informeren, netwerk activeren
- Na 2 weken: Leerroutine opstellen, sollicitatieplan maken
- Na 1 maand: Activiteiten parallel lopen (Sollicitatie, Projecten, Leren)